Viaggio nelle Emozioni. Impara a Riconoscere, Affrontare e Controllare le tue Emozioni per vivere in Equilibrio con Te Stesso e con gli Altri. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis)Impara a Riconoscere, Affrontare e Controllare le tue Emozi【電子書籍】
<p>Programma di Viaggio nelle Emozioni<br /> Impara a Riconoscere, Affrontare e Controllare le tue Emozioni per vivere in Equilibrio con Te Stesso e con gli Altri</p> <p>COME RICONOSCERE ED ESPRIMERE LE EMOZIONI<br /> Come nascono le emozioni.<br /> Imparare a distinguere le diverse emozioni.<br /> Il mosaico psicologico della vita affettiva: cos’? e da cosa ? composto.<br /> Le emozioni fondametali e le emozioni complesse.<br /> Come esprimere al meglio le proprie emozioni.</p> <p>COME AFFRONTARE LE EMOZIONI FONDAMENTALI<br /> Le emozioni positive: come nascono e cosa rappresentano.<br /> Come affrontare la tristezza con le emozioni reattive.<br /> Imparare a controllare la paura.<br /> Come trasformare la rabbia in energia emotiva.<br /> Imparare ad apprezzare il disgusto.</p> <p>COME AFFRONTARE LE EMOZIONI COMPLESSE (PARTE 1)<br /> Imparare a gestire le ambivalemze emotive.<br /> Gestire e superare la gelosia.<br /> Come evitare l’insorgere dell’invidia.<br /> Come superare imbarazzo e timidezza.<br /> La nostalgia: cos’? e come nasce.</p> <p>COME AFFRONTARE LE EMOZIONI COMPLESSE (PARTE 2)<br /> Come si origina l’emozione estetica.<br /> Imparare ad allontanare la noia.<br /> Come si genera il disprezzo.<br /> Imparare a credere in se stessi.<br /> Come usare la PNL per gestire le emozioni</p> <p>COME AVVIENE L'ATTIVAZIONE FISIOLOGICA<br /> Come agisce il nostro cervello quando proviamo emozioni.<br /> Come misurare l’attivazione di un’emozione.<br /> L’attivazione fisiologica: cos’? e come valutarla.<br /> Imparare a “comprendere” le emozioni.<br /> La Teoria del Processo Antagonista: cos’? e cosa comporta.</p> <p>COME CONTROLLARE LE ESPRESSIONI EMOTIVE<br /> Le emozioni secondo la teoria evoluzionista.<br /> Il volto come specchio delle nostre emozioni.<br /> La comunicazione non verbale.<br /> Come riconoscere le bugie.<br /> Imparare ad analizzare le espressioni delle emozioni.</p> <p>COME USARE LE EMOZIONI PER INFLUENZARE IL SOCIALE<br /> Il contributo dell’informatica alla diffusione delle emozioni.<br /> Il confronto sociale: perch? ? utile e come affrontarlo.<br /> Imparare a usare la comunicazione persuasiva.<br /> L’altra faccia di noi stessi: le emozioni artificiali.<br /> Come sfruttare al meglio la funzionalit? delle emozioni.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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